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Zeit für Dich...



Aktuelle Kurse für Kinder

In meinen Entspannungskursen erlernen Ihre Kinder spielerisch altersgerechte Entspannungsmethoden. Damit können sie Ihren persönlichen Stress abbauen, diesen in positive Energie umwandeln, die eigene Persönlichkeit stärken, Konzentrationsprobleme und Ängste bewältigen und sich selbst neu motivieren. Hier erlernen Kinder, ihre Konzentration und Achtsamkeit zu steigern, Angst und Spannungen abzubauen, Anspannung und Entspannung gezielt zu üben.


Meine Nase tanzt

'Meine Nase tanzt' ist ein Kurs für die Schüchternen, die Wilden, die Leisen und die Lauten. Mitzubringen wären: Kuscheldecke, Kissen und (wer möchte!) ein Kuscheltier.

Kurs 1:

  • donnerstags, 08:30 - 09:30, 24.01.19 - 04.04.19
  • 10 Termine (nicht am 28.02.19)
  • Paderborn - Sennelager, Familienzentrum St. Christophorus, Sennelagerstraße 181 - 183
  • Anmeldung unter 0 52 54 - 42 04
  • Kosten: ca. 10 € (Kurs wird zum Teil durch das Familienzentrum finanziert)


  • Klangreise

    In diesem Kurs 'Klangreise' lernen die Kinder die unterschiedlichen Klänge und Vibrationen der Klangschalen kennen und dürfen diese auch selbst bespielen. Mitzubringen wären: Kuscheldecke, Kissen und (wer möchte!) ein Kuscheltier.

    Kurs 1:

  • montags, 09:00 - 10:00, 28.01.19 - 08.04.19
  • 10 Termine (nicht am 04.03.19)
  • Paderborn - Sennelager, Familienzentrum St. Christophorus, Sennelagerstraße 181 - 183
  • Anmeldung unter 0 52 54 - 42 04
  • Kosten: ca. 10 € (Kurs wird zum Teil durch das Familienzentrum finanziert)


  • Chaosknöpfe (für Kinder ab 3 Jahre)

    In diesem Kurs erlernen die Kinder durch viele tolle Bewegungsspiele und Gehirnjogging ihre Konzentration, Merkfähigkeit und Kreativität zu steigern.

    Kurse 1 und 2:

  • freitags, 09:00 - 10:00 bzw. 10:00 - 11:00, 05.04.19 - 05.07.19
  • jeweils 10 Termine (nicht am 19.04., 26.04., 31.05. und am 21.06.)
  • Paderborn - Sande, Familienzentrum, Karl-Korthaus-Straße 45
  • Anmeldung unter 0 52 54 - 80 61 60
  • Kosten: beim Familienzentrum zu erfragen